Đối với nhiều bạn, thì bây giờ mới chính thức được nghỉ khoảng 2 tuần, còn mình may mắn hơn vì đã nghỉ ở nhà khoảng 4 tháng rồi. Nên hôm nay, mình mới tổng hợp và có thời gian để chia sẻ một số gợi ý của mình, hi vọng giúp các cậu có thêm vài lựa chọn để mùa dịch tại nhà thêm ý nghĩa.
Bạn bè đùa là mình được cải tiến để thích nghi với mùa dịch thì phải, vì mình vẫn sống vui vẻ, dễ chịu và có ý nghĩa trong khoảng thời gian chỉ ngồi ở nhà.
Đây là hoạt động mang tính giáo trình, tài liệu để học tập thật sự, không chỉ là hoạt động để giải trí. Sách và phim mình đọc nhiều nhưng tại đây mình sẽ chỉ liệt kê những thứ là “giáo trình căn bản” trong việc chữa lành tâm hồn và học yêu thui nha ^^
SÁCH MÌNH ĐỌC
-
Chữa lành đứa trẻ tâm hồn (inner-child)
- Chữa lành đứa trẻ tâm hồn: Cuốn này theo dạng hàn lâm, kiến thức và nghiên cứu khoa học.
- Cha mẹ độc hại- Susan Forward: Cuốn này dễ vào hơn vì nhiều case study cụ thể và chủ yếu viết với ngôn ngữ đời thường. Xem review chi tiết tại đây: https://nhatrendinhdoi.com/phan-1-nhan-biet-va-hieu-dung-ve-cha-me-doc-hai/ và đây: https://nhatrendinhdoi.com/phan-2-cach-vuot-qua-di-chung-tu-cha-me-doc-hai/
- Tìm mình trong thế giới hậu tuổi thơ – Đặng Hoàng Giang
2. Học yêu bản thân, thiên tính nữ, tính nam (Sách có tính âm)
- The Mastery of love : Xem review tại :https://nhatrendinhdoi.com/the-mastery-of-love-tro-thanh-bac-thay-tinh-yeu-khi-biet-yeu-chinh-minh/
- Hiểu về trái tim – Thầy Minh Niệm
- Đàn ông sao hoả- đàn bà sao kim: Sách tính âm, chỉ dẫn và nuôi dưỡng niềm tin và cảm xúc https://nhatrendinhdoi.com/dan-ong-sao-hoa-dan-ba-sao-kim-vi-sao-yeu-thuong-khong-du-de-giu-nguoi-minh-yeu/
- Vì sao đàn ông thích phụ nữ trẻ, phụ nữ thích đàn ông giàu : Sách tính dương, lý giải và chỉ dẫn lý trí có nhận thức dựa trên nền tảng khoa học: (đọc sẽ thấy khá là phũ, sách tính dương nào cũng như tát vào mặt bạn đó mà hihi) https://www.facebook.com/yeuhuongduong.thuongxuongrong/photos/a.756161228195511/756896571455310/?type=3
- Thuật yêu đương- Nguyễn Duy Cẩn
- The Rule (Có PDF tiếng Việt)
- Have the relationship you want (có PDF tiếng Việt)
- Kiêu hãnh và định kiến (Bạn đọc hoặc xem phim đều được, mình xem bản 2005 tận 3 lần rùi 😀 ) https://nhatrendinhdoi.com/kieu-hanh-va-dinh-kien-neu-la-tinh-yeu-nguoi-dan-ong-se-luon-coi-ban-la-mot-bau-vat/
3. Xây dựng và nuôi dưỡng các giá trị niềm tin, đức tin (tính âm- cảm xúc)
- Nghiệp tình yêu: https://nhatrendinhdoi.com/karma-of-love-nhan-qua-trong-chuyen-yeu-thuong/
- Người nam châm: Luật hấp dẫn. (Ngoài đọc sách thì mình xem Youtube những video nói về Luật hấp dẫn của rất nhiều người nói: Johnny Trí Nguyễn, Mei trố, …
- Bốn thoả ước: https://nhatrendinhdoi.com/bon-thoa-uoc-moi-kho-dau-xuat-phat-tu-ao-tuong-cua-chinh-minh/
- Bí mật của nước và thông điệp của nước : https://nhatrendinhdoi.com/thong-diep-cua-nuoc-chua-lanh-bang-yeu-thuong/
4. Thay đổi nhân sinh quan (tính dương- lý trí)
- Dám bị ghét – Koga Fumitake và Kishimi Ichiro: https://nhatrendinhdoi.com/minh-tan-huong-mua-benh-dich-nhu-the-nao/
- Homo Sapiens- Yuval Noah Harari: Đây là cuốn sách bổ sung cho mình cả kiến thức khoa học, xã hội, triết học, lịch sử, củng cố đức tin luôn, nói chung rất nhiều thứ có thể tiếp cận trong một cuốn sách, mình có review 1 phần rất nhỏ tại đây: https://nhatrendinhdoi.com/homo-sapiens-goc-nhin-tu-nhan-qua-trong-phat-giao/
- 12 quy luật cuộc đời- Jordan B. Peterson: https://nhatrendinhdoi.com/12-quy-luat-cuoc-doi-doi-xu-voi-ban-than-nhu-the-do-la-nguoi-ban-co-trach-nhiem-giup-do/
- Chủ nghĩa khắc kỷ – William B. Irvine
PHIM MÌNH XEM
Sau khi học xong mớ giáo trình kia thì những phim mình xem có giá trị bổ sung vào lý thuyết, thêm các case study để hiểu hơn là tâm lý diễn viên, nhân vật trong phim. Hãy đóng tiền cho Netflix để có một mùa trốn dịch hạnh phúc nha <3
- Ngôi nhà nhỏ trên thảo nguyên (series) : “ghi đè” lại giá trị gia đình, quan niệm hành xử trong gia đình và hôn nhân
- Little Women : https://nhatrendinhdoi.com/little-women-suy-nghi-ve-feminist/
- Lady bird: https://nhatrendinhdoi.com/lady-bird-co-duc-tin-se-khong-con-lac-loi/
- Sex education (series): phim giải trí, hài, tâm lý. Xem để có cái nhìn về toxic boy, damage girl do nền tảng gia đình có cha mẹ độc hại. Mà bạn xem cho vui thôi cũng được https://nhatrendinhdoi.com/sex-education-2-luon-yeu-ban-than-va-tu-hao-la-chinh-minh/
- About time: xem lại 4 lần rồiiii https://www.facebook.com/yeuhuongduong.thuongxuongrong/photos/a.641206686357633/692803674531267/?type=3&theater
- The Big bang theory (series): hài, giải trí nhưng cũng lắm bài học lắm đó.
- Kiêu hãnh và định kiến
- Cảm xúc và lý trí
CÁC HOẠT ĐỘNG KHÁC
- Học thêu : https://www.youtube.com/channel/UCfrJm9W9fsj7wBACqdEKZsg
- Nấu ăn: về với thiên nhiên thông qua trái cây, rau củ, thực phẩm cũng là cách bạn tìm về thiên tính nữ
- Dọn nhà: giống như dọn sách tâm trí vậy đó, rất dễ chịu và thóang đầu óc. Ngoài ra bạn sẽ học được lối sống tối giản
- Thiền : tại app Thiền đương đại
